2k161003

3. října 2016 v 14:25 | Marine
920: jablko (65kcal)
1415: jablko (90kcal)
1530: miska hrášku (150kcal)
drinks: káva (70kcal), zelený čaj, energy drink (350kcal)
exc.: cardio, abs (-150kcal), chôdza


lmao včera som sa prežrala bujónom a moje brucho sa okamžite nafúklo do rozmerov siedmeho mesiaca tehotenstva. zábava.

ráno som zaspala do školy, rozbitá na sračky som sa vytrepala z intráku a kúpila si v lidli energeťák a nejakú chia ovsenú kašu. chcela som si ju dať na večeru, no odvážila som sa a tuším si to rozmyslím. Včera váha jasne ukazovala 59, dnes o 4 kilá viac. ??? the fuck. dúfam, že je to len water retention z tej všetkej bujónovej soli, inak tomu nerozumiem.
zacvičila som si, idem si spraviť labák z fyziky a potom sa naučiť na dejiny umenia.

pomaly ale isto...
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama